▫️ Marchew pomaga przy ogólnym spadku witalności i jest zalecana przy silnym stresie fizycznym i psychicznym. Wielu dietetyków zaleca codzienne […]
Jak dobrze zacząć dzień: poranne nawyki dla zdrowia
Zalety suszonych śliwek
Naukowcy odkryli, że spożywanie 100 gramów suszonych śliwek dziennie – przez rok – poprawiło gęstość mineralną kości przedramienia i dolnej […]