▫️ Pij czystą wodę z sokiem z połowy cytryny na szklankę. Sok z cytryny stymuluje wątrobę do uwalniania toksyn, a woda usuwa te toksyny przez układ wydalniczy.
▫️ Jedz czosnek i cebulę. Twojej rodzinie i przyjaciołom może się to nie spodobać, ale będzie to w sam raz dla Twojej wątroby. Cebula i czosnek zawierają roślinne składniki odżywcze, które rozkładają tłuszcz ze złogów ciała i pomagają wyeliminować bakterie i grzyby z organizmu.